Nodo Cuántico:
Viernes
Masaje tailandés consciente (Self Thai massage)
Nodo Cuántico
6/5/20261 min leer
¿Por qué sirve?
El viernes la energía suele acumularse en las piernas y pies por la semana. ¿Por quéfunciona? El masaje con los pulgares siguiendo líneas energéticas (como en el masaje tailandés)libera ácido láctico y bloqueos sutiles. ¿Qué conseguiremos? Abrir camino físico y emocional parasoltar la tensión acumulada. Tus vías se limpian como si desataras nudos internos, dejándote ligeropara el descanso o la diversión.
Ejercicio:
Sentado en el suelo, masajea con los pulgares desde el centro del pie hasta cada dedo. Luego subepor los tobillos, pantorrillas y muslos con movimientos circulares. Mientras, respira: “Abro camino,suelto tensión”. Hazlo 5 minutos por cada pierna.